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Tipo de Yoga: Vinyasa
Empezá tu día con energía
Duración:
31 min
22 seg
Este flow energizante es ideal para hacerlo en la mañana para subir nuestra energía de verdad. Esta secuencia está diseñada para retar a nuestra mente y conectar con toda esa energía poderosísima que llevamos adentro.
RESUMEN
Dificultad
avanzado
Equipo
Mat y bloques
Jessica una emprendedora de la buena energía, estudió ingeniería industrial y se dedico a eso durante varios años, hasta que el Yoga la encontró y descubrió que lo que la mueve es enseñar y a la vez estudiar y disfrutar del proceso de aprender mucho de ella misma.
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