SERIES: Es un Ritual
Calma
Meditaciones para cada chakra
Descripción
7 meditaciones para alinear, desbloquear y habitar cada uno de tus chakras
Te damos la bienvenida a esta serie diseñada para acompañarte en un viaje de conexión profunda con tu cuerpo, tus emociones y tu energía vital.
A través de 7 meditaciones guiadas, recorrerás cada uno de los chakras, desde la raíz hasta la corona, activando en cada práctica una intención clara, una visualización específica y una sensación de armonía interna.
Cada meditación es un espacio para pausar, respirar y recordar que todo lo que necesitás ya vive en vos.
CANTIDAD DE CLASES: 7
Instructores:
Clases
Chakra Corona – Sahasrara
INTENCIÓN: Me abro a la sabiduría del universo y recuerdo que soy parte de algo más grande.
9 min
27 seg
Una práctica enfocada en el chakra corona para recordar que sos parte del todo y abrirte a la conciencia superior.
Visualizá un loto violeta o blanco en la coronilla que florece y te conecta con lo divino.
Chakra Tercer Ojo – Ajna
INTENCIÓN: Confío en mi intuición y permito que mi sabiduría interior me guíe.
9 min
10 seg
Meditación enfocada en el chakra del tercer ojo para conectar con tu intuición, tu visión interior y tu sabiduría profunda.
Visualizá una luz índigo en el entrecejo que te guía desde la percepción sutil y clara.
Chakra Corazón – Anahata
INTENCIÓN: Abrir tu corazón al amor, la compasión y la conexión sincera.
10 min
00 seg
Una meditación enfocada en el chakra corazón para abrir tu corazón al amor, la compasión y la conexión sincera.
Visualizá una flor de loto verde que se abre en tu pecho, expandiendo energía amorosa.
Chakra Sacro – Svadhisthana
INTENCIÓN: sentir, fluir y crear desde el placer y la libertad
09 min
21 seg
Una práctica para abrirte al flujo de tus emociones y a la creatividad desde el placer conectando con el chakra sacro. Visualizá un río cálido que libera bloqueos emocionales y despierta tu energía vital.
