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Meditación para Empezar el Día en Presencia

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Tipo de Calma: Calma

Meditación para Empezar el Día en Presencia

Duración:

12 min
41 seg

“Meditación para Empezar el Día en Presencia” es una invitación amorosa a conectar con vos misma/o antes de que empiece el ruido del día. A través de la respiración, la gratitud y una intención clara, esta práctica te ayuda a despertar el cuerpo, centrar la mente y abrir el corazón, para que cada paso que des hoy sea consciente, liviano y en sintonía con tu verdad. Una pausa sagrada para recordar que vivir presente… también es un ritual.

RESUMEN

Intención

Activar el cuerpo, la mente y el corazón con intención, gratitud y claridad.
Natalia Salazar

Natalia Salazar

Natalia es una comunicadora nata y entusiasta de compartir con quienes la rodean. Considera que su estilo de acompañamiento es amoroso, su propósito se ha vuelto claro: ser guía y sostén para quienes desean vivir con mayor consciencia, aliviar su sufrimiento y reconectar con su poder personal desde el observador consciente. Crea espacios seguros tanto en sus clases como en sus sesiones 1:1 donde el bienestar se convierte en un camino de autoconocimiento y transformación.

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