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Tipo de Movimiento: Barre
Barre Abs Express
Duración:
22 min
59 seg
En solo 20 minutos trabajamos el centro del cuerpo con altas repeticiones. Usando movimientos dinámicos y rítmicos para mantener tu mente y cuerpo conectados. Podés combinar esta clase con otras o hacerla sola cuando tengás poco tiempo. No es necesario hacer una rutina de una hora, sentite fuerte y realizado luego de completar esta clase. Acordate de estirar después.
RESUMEN
Dificultad
intermedio
Equipo
--
Solana siempre ha amado el movimiento. Se graduó del Conservatorio de Castella, donde estudió Artes Plásticas, Música, Ballet, Danza y Teatro. Luego de salir del colegio se formó en Dance Force Center como bailarina de Ballet, disciplina que siguió desarrollando en Buenos Aires en el 2008.
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