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Confiar en lo que sentís
Duración:
Confiar. Vivimos en un mundo que nos dice constantemente lo que tenemos que sentir, lo que tenemos que querer. Y a veces, en medio de tanto ruido externo, perdemos el hilo de lo que sentimos nosotras.
Esta práctica es una invitación a recuperarlo. A dirigir la atención hacia adentro, hacia ese lugar quieto donde sabés cosas sin saber cómo las sabés.
Esta meditación es número diecisiete de Empezar desde adentro, una serie de 21 días para aprender a meditar desde cero. Podés seguirla en orden o practicarla de forma independiente está diseñada para funcionar de las dos maneras.
Podés acceder a la serie completa acá.
RESUMEN
Intención
Natalia es una comunicadora nata y entusiasta de compartir con quienes la rodean. Considera que su estilo de acompañamiento es amoroso, su propósito se ha vuelto claro: ser guía y sostén para quienes desean vivir con mayor consciencia, aliviar su sufrimiento y reconectar con su poder personal desde el observador consciente. Crea espacios seguros tanto en sus clases como en sus sesiones 1:1 donde el bienestar se convierte en un camino de autoconocimiento y transformación.
COMUNIDAD
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