Desbloqueá esta clase
El espacio entre un pensamiento y otro
Duración:
Entre un pensamiento y el siguiente hay un espacio. Pequeño. Breve. Casi imperceptible. Pero real.
La mayoría de las veces no lo notamos porque vamos tan rápido de un pensamiento al otro que ese espacio queda invisible. Pero está ahí. Y en esa pequeña pausa vive algo muy valioso: el silencio que ya existe dentro de vos.
Esta práctica te invita a encontrar ese espacio. No a crearlo (porque ya existe) sino a notarlo.
Esta meditación es número diez de Empezar desde adentro, una serie de 21 días para aprender a meditar desde cero. Podés seguirla en orden o practicarla de forma independiente está diseñada para funcionar de las dos maneras.
Podés acceder a la serie completa acá.
RESUMEN
Intención
Natalia es una comunicadora nata y entusiasta de compartir con quienes la rodean. Considera que su estilo de acompañamiento es amoroso, su propósito se ha vuelto claro: ser guía y sostén para quienes desean vivir con mayor consciencia, aliviar su sufrimiento y reconectar con su poder personal desde el observador consciente. Crea espacios seguros tanto en sus clases como en sus sesiones 1:1 donde el bienestar se convierte en un camino de autoconocimiento y transformación.
COMUNIDAD
Contanos que te pareció la clase
Más clases por: Natalia Salazar
